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自律是一种品质

作者: 发布于:2017/8/16 14:37:12 点击量:

偶然的机会看到一段话是这样说的:“熬夜看电视剧、泡酒吧、逛夜店、买醉……这些事看起来很酷,但是其实一点难度都没有,只要你有点钱,有点儿闲就都能做到.但更酷的是那些不容易的事情,比如读完一本书、坚持早起、有规律的健身、稳定的体重。”这些在常人看来无聊且难以长久的事才更加考验一个人,也更加锻炼一个人,而这些看似平常的事情就需要一种品质,这就是自律。

自律换言之就是一种自我约束的能力能坚持的一种品质在我们的生活中小到早起的习惯大到人生路上重要的转折点都离不开高度的自律自律的生活不是说你准备了多么详细的计划有了一年甚至长期的职业规划买了多少本书计划每天跑多少公里不是的自律是从认真对待每一个当下开始的早晨起来能立刻下床想锻炼的时候能立马动起来想学习的时候不要在乎别人的眼光不要想干什么的时候一味的去看旁人不要因为一些无关紧要的因素找借口,想做的事立马做坚持做最终将这些小的行为细节养成一个个终身受益的好习惯比如以前我有一个习惯喜欢从书中抄写一些优美的有哲理的或者触动心弦的文字我想好多人在年少时都有我一个个笔记本的抄等抄到一定阶段的时候就不由的想写上几句慢慢的就养成了写随笔的习惯写随笔就和写日记一样记录了我对生活的感触几乎所有人生的重大事件写随笔对我的好处是是坚持是反思是我人生从一个“马路杀手”到老司机的行车记录仪回头去翻阅这些东西让我看到一个不断前进的自己自律让一些看似不紧要的事情成了你终身受益的习惯他们不会成为你生活的负累而是会变成你成长过程中的万能钥匙

自律也是许多名人学者之所以成功不可或缺的品质许多人都读过《我与地坛》看到那个饱受命运折磨抱怨世界不公甚至对母亲大发脾气的少年我们都知道他就是被命运摁在轮椅上精神却傲然挺立的史铁生他的一生曾有人是这样概括的“主业是生病业余写点东西”但是我们知道在这样的条件下史铁生创作了20部短片小说、6部中篇小说、2部长篇小说、18部随笔散文、2部电影剧本在他短暂的生命里能留下这么多作品无疑这与他自律的品格是分不开的你能想象一个人坐在轮椅上插着尿管随身携带尿壶还坚持大部分时间去附近的天坛读书写作的样子吗他有一万个理由可以放纵自己但是他却选择了处之泰然的态度与命运抗争他的一生都在与病魔抗争与时间赛跑那么他对自己的时间也是精打细算的自我约束力极高就算在人生最后的岁月里他仍然坚持写作他睿智乐观豁达他用强而有力的坚持在证明生命的价值

史铁生的人生留给我们的不仅仅是惊叹更是被他身上高度自律的品质所折服同样的自律在我们的生活里也至关重要简单到我们上班的着装我们知道几乎每个行业所有的工作场所都对着装有自己特定的要求这其实也是一种自律的表现一种工作状态的仪式感如果你穿一身休闲装在工作首先给人第一感觉不专业不负责别人会质疑你的职业能力从简单的着装开始自我约束能让自己有更好的工作状态也许也能让自己对时间和自我提升更加高效有力

自律是一种态度一种品质你有多自律生活就有多美好自律让我们对伟人们望尘莫及自律让我们看到“今朝有酒今朝醉明日愁来明日愁”的悲哀自律让我们看到“马甲线”背后更深的意义高度自律的人勤于锻炼敢于和枯燥无趣的生活死磕他们就像躲过了岁月的杀猪刀精力充沛充满自信并且魅力十足当我们年轻时请自律才能将见识和能力都变成腹肌才能对抗自己的天性坚守自己对命运的要求才能有年老时惬意舒适的生活。(质检计量中心  白宁宁


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